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Los trastornos por ansiedad y depresión son causados en un 90% por el estrés.

  Me pregunto si: ¿ con el estrés el organismo se defiende mediante depresión  ? stress the body defends itself depression minuto 22 al 26 https://www.mitele.es/programas-tv/cuarto-milenio/temporada-20/episodios/programa-817-40_014500251/player/ Los conocimientos neurológicos sobre cómo el cerebro procesa el estrés y cómo puede evolucionar hacia la depresión han dado lugar a nuevas intervenciones Los trastornos por ansiedad y depresión son causados en un 90% por el estrés. A efectos prácticos esto significa algo tan heavy como que una persona puede pensar que tiene depresión por una ruptura amorosa. Pero esa depresión realmente se ha generado a causa del estrés del trabajo.  Dicha persona puede pensar toda la vida que su depresión fue por un tema amoroso cuando lo cierto es que fue por estrés laboral. fuente del extracto: https://www.theguardian.com/society/2019/oct/13/the-link-between-stress-and-depression-and-the-10-simple-words-that-could-help Puede que en algún momen...

Séneca: Si quieres hallar la verdadera felicidad, no la busques en lo grande ni en lo nuevo, sino en la serenidad que trae la simplicidad.

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