Ideas sueltas, son ideas independientes entre si. Espero que alguna te sirva de ayuda;
8. Destacado.
Las siguientes reflexiones no son mías sino de Yago de Marta. Son de un vídeo de youtube, dejo el link. Dice algunas verdades sobre comunicación que nunca había escuchado, me parece el mejor vídeo que he visto sobre el tema, brillante.https://youtu.be/nroS0uNtdhE?t=1402
Persuasión, Yago de Marta:
" Una persona tiene un libro que le engancha,
y que tiene ganas de volver a leer.
Y escoge el mejor momento
para leerlo y de repente se da cuenta
de que lleva tres paginas leidas y no
se ha enterado nada de lo que ha leido
¿ a quien no le ha pasado esto ?
somos perezosos
nos aburrimos nos cansamos y si pensamos
mucho desconectamos; todos todos
el mayor error que podemos cometer como
comunicadores es pensar que tengo un
público perfecto que le encanta el
procesamiento complejo de información
le encanta mantener la atención durante
mucho rato seguido y le da igual si soy
aburrido que entretenido
porque igualmente ellos tienen mas fuerza y
aguantan la atención sobre mi.
eso no existe, eso es mentira, e insisto esto es lo mas
parecido a una predicción económica del siglo 19 ".
la emoción es solamente un sistema más
de procesamiento de información no
intelectualizado solamente es eso
solamente es eso y si no entendemos que
solamente es eso, acabamos hablando de
niños acabamos hablando de madres
acabamos hablando de corazones, de
emoción
pero entonces nos encontramos con
discursos vacíos absolutamente
lo que yo tengo que hacer es que el
que me escucha, me siga paso a paso, de
manera tan sencilla cada paso
que no tengan que pensar en cada
uno de los pasos
y que llegan al final, llegan al punto de la conclusionn
y digan:
guau
es verdad
tu cerebro es un tetris
tu cerebro es un tetris
y el que habla te da piezas
pero claro que no soy un ruso
pero yo no soy el ruso que diseño el tetris
yo quiero que tu avances de mi partida
y que mi información llegue bien a ti
pero claro cuando yo resulta que te doy mucha información
de ver, te llegan tantas piezas que no sabes como
colocarlas, no
sabéis como es nuestro cerebro ante un
discurso habitual, normal;
el tio se pone aquí se pone hablar, nos
va dando piezas como le viene en gana
una detrás de otra, y piensa que todos
somos jugadores de máximo nivel
y que vamos a llegar al final manejándolo
perfectamente y vamos a colocar las
piezas cada una en su lugar porque porque
presuponemos que todo mundo tiene la
capacidad genial de absoluta de colocar
la información donde tiene que colocarla
y a la velocidad que tiene que colocarla
porque porque mi publico es genial
sin embargo cuando tu estabas jugando al
tetris, de repente estais jugando y como
las cosas se complicaban, decias bahhhh paso de jugar !!
porque asi somos
porque el niño que esta viendo la television
cuando le ponen algo aburrido algo complejo desconecta,
se va y pasa completamente
esta es la realidad de como funciona
si yo estoy hablando con vosotros y me
encuentro con una pantalla de tetris concreta
debo dar las piezas que encajan
nos sirven las piezas que encajan para dicha
pantalla
porque vosotros necesitáis, nosotros
necesitamos satisfacciones automáticas
de alineamientos de información
necesitamos que la información sea
completada a cada uno de los pasos
no me puedo esperar después
no puedo esperar a que la gente deje vacía
a la linea de la
derecha para luego llenarla con las
piezas azules porque ya es tarde
todos lo hacíamos
eso es así
si yo quiero hablar con vosotros y lo
que quiero es que me sigáis os doy
piezas azules de las claritas de cuatro
alineneaditas, una detrás de otra, para
que las vayais colocando y os sea tan
fácil que digáis jo que bien ¡!!!
y se produzca ese efecto mágico que es
“de escucha con asombro, sin pensar en otra cosa”
eso es lo que quiero
debemos ayudar a la gente en ese proceso
les debemos ayudar a que no estén
esforzándose en procesar porque si están
esforzado en procesar van a desconectar
de nosotros, automáticamente
automáticamente
(otra explicación también de Yago:)
las neuronas consumen glucosa, y producen,
tienen una fatiga en el procesamiento de información
tienen una alto consumo en los momentos de procesamientos
intelectualizados
y entonces tienden a abandonar esas formas de procesamiento
por procesamientos intuitivos que son mucho mas rápidos
y con menor consumo
lo que estoy diciendo, lo que estoy diciendo, es que es así como funciona el cerebro.
Que debemos dar la mejor información posible, con la mayor profundidad posible, con la mayor calidad posible, con la versión más poliédrica posible, la versión más rica más rica, posible pero siempre de manera sencilla. Que sea fácilmente procesable.
Porque si no lo que sucede no es que no nos entiendan, es que desconectan. Es que estamos perdiendo el tiempo, y en un alarde ético de llenar de información compleja a la gente. Si la gente no nos entiende, ni nos procesa, ni nada; ¿ para qué sirve, para qué sirve ?
es algo así como cuando nos echaban la bronca de pequeños y nosotros nos poníamos pensar en otra cosa . Muy útil muy útil muy útil muy útil no era, pero alguien se quedaba contento. Pero hay quien dirá bueno lo que me está diciendo Yago es grave porque dice que la gente no tiene que pensar.
Lo que dice Yago de Marta, es que la gente no tiene que pensar ahora, ahora ahora. (durante la conferencia ). Tiene que pensar justo cuando acaba esto, la conferencia, justo cuando se van a casa tienen que empezar a pensar
y amigos cuanto más piensen cuando se vayan a casa, más hunidos están en mis ideas más hundidos y más profundamente se habrán metido en lo que he dicho.
- ¿ os acordáis de esa escena de Jane cuando se caía en las arenas movedizas ? que se movían - no no te muevas jane le decía tarzán: no mover, no mover jame cuanto más mover más hundir.- pues eso pasa cuanto más piensas en un discurso después de hecho.
cuanto más piensas en el momento, (durante la conferencia) lo que sucede es que creas discursos paralelos y te sales de lo que se está diciendo en el momento.
me encantaría que la gente pensará en lo que digo, si supiera que se van a quedar exactamente, en el lugar que quiero yo, pero no sucede así la gente se pone a pensar en sus cosas en sus interpretaciones y su interpretación su interpretación y su interpretación son absolutamente diferentes aquí tengo ciento y pico interpretaciones diferentes ciento y pico discursos diferentes que si quiero recuperarlos me va a costar mucho esfuerzo porque los matices de cada uno son muy diversos así que lo que quiero es que sea tan fácil de entender tan fácil de procesar que solamente tenga que caminar y caminar y caminar y caminar y la gente me siga me sigan a me siga me sigan y quiero que piensen que piensen que debatan que me lleven la contraria, quiero que me lleven la contraria, en casa ,en casa porque cuanto más me lleven la contraria en casa más dentro estarán mis ideas de más ligadas estarán a él más unidas a él y nunca se podrá separar de mis ideas
así funciona esto
así así funciona esto, ¿ el público debe pensar ? por supuesto que debe pensar, queremos que piensen que esta riqueza es importante, no es que es importante, es la que le da sentido al discurso, pero después. Es una cuestión de tiempo llamadlo gestión del tiempo
https://www.youtube.com/watch?v=nroS0uNtdhE&feature=youtu.be&t=1402
tienen una alto consumo en los momentos de procesamientos
intelectualizados
y entonces tienden a abandonar esas formas de procesamiento
por procesamientos intuitivos que son mucho mas rápidos
y con menor consumo
lo que estoy diciendo, lo que estoy diciendo, es que es así como funciona el cerebro.
Que debemos dar la mejor información posible, con la mayor profundidad posible, con la mayor calidad posible, con la versión más poliédrica posible, la versión más rica más rica, posible pero siempre de manera sencilla. Que sea fácilmente procesable.
Porque si no lo que sucede no es que no nos entiendan, es que desconectan. Es que estamos perdiendo el tiempo, y en un alarde ético de llenar de información compleja a la gente. Si la gente no nos entiende, ni nos procesa, ni nada; ¿ para qué sirve, para qué sirve ?
es algo así como cuando nos echaban la bronca de pequeños y nosotros nos poníamos pensar en otra cosa . Muy útil muy útil muy útil muy útil no era, pero alguien se quedaba contento. Pero hay quien dirá bueno lo que me está diciendo Yago es grave porque dice que la gente no tiene que pensar.
Lo que dice Yago de Marta, es que la gente no tiene que pensar ahora, ahora ahora. (durante la conferencia ). Tiene que pensar justo cuando acaba esto, la conferencia, justo cuando se van a casa tienen que empezar a pensar
y amigos cuanto más piensen cuando se vayan a casa, más hunidos están en mis ideas más hundidos y más profundamente se habrán metido en lo que he dicho.
- ¿ os acordáis de esa escena de Jane cuando se caía en las arenas movedizas ? que se movían - no no te muevas jane le decía tarzán: no mover, no mover jame cuanto más mover más hundir.- pues eso pasa cuanto más piensas en un discurso después de hecho.
cuanto más piensas en el momento, (durante la conferencia) lo que sucede es que creas discursos paralelos y te sales de lo que se está diciendo en el momento.
me encantaría que la gente pensará en lo que digo, si supiera que se van a quedar exactamente, en el lugar que quiero yo, pero no sucede así la gente se pone a pensar en sus cosas en sus interpretaciones y su interpretación su interpretación y su interpretación son absolutamente diferentes aquí tengo ciento y pico interpretaciones diferentes ciento y pico discursos diferentes que si quiero recuperarlos me va a costar mucho esfuerzo porque los matices de cada uno son muy diversos así que lo que quiero es que sea tan fácil de entender tan fácil de procesar que solamente tenga que caminar y caminar y caminar y caminar y la gente me siga me sigan a me siga me sigan y quiero que piensen que piensen que debatan que me lleven la contraria, quiero que me lleven la contraria, en casa ,en casa porque cuanto más me lleven la contraria en casa más dentro estarán mis ideas de más ligadas estarán a él más unidas a él y nunca se podrá separar de mis ideas
así funciona esto
así así funciona esto, ¿ el público debe pensar ? por supuesto que debe pensar, queremos que piensen que esta riqueza es importante, no es que es importante, es la que le da sentido al discurso, pero después. Es una cuestión de tiempo llamadlo gestión del tiempo
https://www.youtube.com/watch?v=nroS0uNtdhE&feature=youtu.be&t=1402
min 16.30
https://player.fm/series/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/ep-51-brais-quenlle-soy-adicto-a-los-videojuegos
10. reflexion sobre la amistad min 36
https://player.fm/series/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/ep-48-juan-manuel-de-prada-escritor-maldito
min 1h 37 min
https://player.fm/series/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/24-yo-fui-actor-porno-tot-garca
comentario brillante sobre la amistad de Andresolo;
"Respecto a la amistad y el interés... yo creo que la amistad es siempre interés. Tú no te haces amigo de alguien que te cae mal o que no te aporta nada, aunque ´l sí quiera ser tu amigo. Ser amigo de alguien no es un acto altruista. Tú vas a ver a un amigo porque tú te lo pasas bien, le haces un regalo porque el hacerlo te hace sentir bien y le muestras tu afecto o atención porque te hace sentir bien el hacerlo. "
min 25
https://player.fm/series/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/ep-34-frank-blanco-mi-gran-plan
11. min 22 - reflexión manipulación, publicidad, etc
https://player.fm/series/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/ep-52-dr-pedro-cavadas-confesiones-de-un-heroe
12. Extracto libro:101 cosas que ya sabes, pero que siempre olvidas. Ernie J. Zelinski
La gente común y corriente logra cosas extraordinarias
Las fantasías y sueños no deben ser una pérdida de tiempo. Casi todos los
logros espectaculares pasaron por un momento en que se pensó que eran imposibles.
Descubrirá que si se interpone en el camino de una persona creativa y ambiciosa,
no lo hará por mucho tiempo.
Habitualmente no es tanto que exista una gran diferencia en las capacidades de
la gente como en su autoestima. Una autoestima baja es una enfermedad que
paraliza y que, invariablemente, produce infelicidad. Debe creer en si mismo y
fijarse unos objetivos razonables. No necesita ser exageradamente ambicioso,
pero sí debe tener entusiasmo y energía. Se trata de sacar el máximo partido a
su creatividad y a su fuerza de voluntad.
14. humor chiste bosque
https://youtu.be/2b9G4aBLj9E?t=190
https://youtu.be/w5uFz5ldpQ4?t=141
15. video analisis comunic
https://www.youtube.com/watch?v=03i7zTd_yV8
16. Liberacion del alma
https://www.youtube.com/playlist?list=PL0lJkV8X3AezMBNuljqVQdMh6KLdAcxnC
https://www.youtube.com/watch?v=nOZeNOQ1I14
https://www.youtube.com/watch?v=DogoyBYNvy8
https://www.youtube.com/watch?v=w6vQuWAnhB0
https://www.youtube.com/watch?v=McGDd-_QJec
17. min 6
https://youtu.be/K1QpoD0S4Dk
18.
https://lamenteesmaravillosa.com/5-frases-de-daniel-kahneman-para-reflexionar/
19. como descargar subtitulos de youtube. redactar
20. "tu ambiente ha generado tu etica". La Forja de un Titan
https://youtu.be/K_OwXyQv89s?t=563
https://youtu.be/b_PCIsUU7Pg?t=44
https://www.youtube.com/watch?v=KYiCbtrcAkw
https://www.youtube.com/watch?v=c4JOm1fHWmA
21. proposito de vida
https://youtu.be/Yfu817XIgIQ?t=946
https://www.youtube.com/watch?time_continue=587&v=rXdHXj0MEuM
https://youtu.be/j7KnS4j1Izk?t=457
https://www.youtube.com/watch?v=IEkjW2NLGrQ
https://www.youtube.com/results?search_query=maite_careaga
Ikigai
https://www.youtube.com/watch?v=Hu7iQHWW7ac
23. proposito de vida
Mark Manson. El sutil arte casi todo te importe un carajo:
"Hay un sutil arte de que las cosas te importen un carajo. Y aunque el
concepto pueda parecer ridículo y yo suene como un patán, hablo, en esencia, de
aprender a concentrarte y priorizar tus pensamientos de manera efectiva: cómo
elegir lo que vale para ti y lo que no te importa, con base en tus finamente
pulidos valores personales. Esto es en extremo difícil; lograrlo requiere una vida
de práctica y disciplina. Y fracasarás varias veces. Pero quizás es el esfuerzo más
valioso que uno puede realizar en su vida. Es tal vez el único esfuerzo que posee
valor en la vida.
Porque cuando todo te importa demasiado —cuando te importan todas las
personas y todas las cosas—siempre te sentirás con derecho a estar cómodo y
feliz en cualquier circunstancia; sentirás que todo debe ser exactamente y de la
maldita forma en la que tú lo quieres. Esto es una enfermedad. Y te comerá vivo.
Verás cada adversidad como una injusticia, cada reto como un fracaso, cada
inconveniente como una ofensa personal, cada diferencia de opinión como una
traición".
"Entonces sucede que hallar algo importante y significativo en tu vida es
quizás el uso más productivo de tu tiempo y tu energía. Porque si no hallas ese
algo que te sea significativo y valioso, siempre terminarás dándole importancia a
las causas frívolas y sin sentido."
24. A veces parece que hacemos cosas difíciles, en nuestros estudios, trabajo y esto tiene merito.
Y de repente vas a un bar. Y observas varios buenos camareros/as, trabajando con sincronización, exactitud, fluidez, rapido pero sin prisa exagerada, y sin parar. Aparecen más y más cliente y no paran.
No he hecho nunca esta tarea pero eso si que parece muy dificil. Lo comparas con lo que haces y camarero es algo mucho más complejo, lo que te hacer ser más realista.
Otro tema serian los sueldos, porque hay oficios donde la dificultad no tiene proporción con el sueldo. Trabajos de alta dificultad o dureza, deberían tener sueldos acordes a ese grado.
25. no dejes una relación a no ser que estes seguro al 95%. redactar
26. persuasión
https://www.youtube.com/watch?v=7B5CrH2jeWg
27. 10 consejos ser personas más positiva
https://www.youtube.com/watch?v=vB6SC5DVdP4&t=606s
28. consejos entrevistas trabajo
https://www.youtube.com/watch?v=McyGzgtGvyQ
29. habilidades sociales
https://www.youtube.com/watch?v=NKyWt30bjw4
30. el arte de no amargarse la vida
https://www.youtube.com/watch?v=5OT2dnRTBRI&t=850s
31. redactar. el que mucho da con poco se queda
querer impresionar a los demas, para que nos valoren más, para ser aceptados, para que nos tengan mayor estima.
dar mucho a gente que luego no movera ni un dedo.
https://www.youtube.com/watch?v=I7pIf5MSWL4
https://youtu.be/u_wTuBLlJ3g?t=1138
32. proposito de vida
Min 48. Teosofía, por Emilio Carrillo
Confiar lo cambia todo - Eckhart Tolle
el poder de los habitos
https://www.youtube.com/watch?v=4MHPryvDoNA
Cuando me ame de verda
quitate la mascara
33. Proposito de vida 2
mi vida no tiene sentido. el sendero de Ruben
adolescencia
reflexiones astronauta
proposito, foco
Consejos De Siddharta Gautama
El conocimiento no es entendimiento | Daniel Habif
34. la sabiduria es saber hacer
https://youtu.be/M9w2FbPDmks
http://jeanellemurdock.com/conocimiento-y-sabiduria/:
"El Conocimiento es la acumulación de información desde diferentes fuentes."
" La Sabiduría por otro lado, es la correcta aplicación de ese conocimiento. Saber algo, no determina que sepas como usarlo en una determinada situación."
35. libros autores, desarrollo personal.
http://librosdemividaluis.blogspot.com/:
Allan Percy (1) Antonio Blay (2) Antonio Jorge Larruy (1) Antonio Ribera (1) Brandon Bays (1) Carlos de Vilanova (1) Catherine Ingram (1) Consuelo Martín (1) Daniel Lumera (1) Dario Lostado (1) David Carse (1) Dr. Eric Pearl (1) Eckhart Tolle (1) Elisabeth Kübler-Ross (1) Frank Kinslow (1)
Gangaji (3)Iker Jimenez (1) Jan Kersschot (1) Jay Michaelson (1) Jeff Foster (3)
Joe Vitale (1) Jorge Lomar (1) Jose Diez Faixat (1) José Silva y Phillip Miele (1)
Julia Rogers Hamrick (1) Mansukh Patel (1) Michael Singer (1) Nathan Gill (1) Nick Vujicic (1)
Ramiro Calle (1) Richard Carlson (1) Richard Lang (1) Tenzin Wangyal Rinpoche (1)
Tony Parsons (1)
https://www.youtube.com/watch?v=GgUDBDkfZmk
36. Como ser mas atractiva/o.
Como ser más atractivo, trucos psicologicos. Un video que parece superficial, pero que tienen su psicologia:
https://www.youtube.com/watch?v=shNN-nUVBZo&t=286s
Ser mas atractiva. Una youtuber que habla con casi una intimidante vehemencia, pero dice grandes verdades;
https://www.youtube.com/watch?v=dgl4PRchqeY
37.
https://www.cuantovaleuneuro.es/el-algoritmo-de-la-felicidad/
https://es.aleteia.org/2018/02/16/las-10-claves-del-algoritmo-google-de-la-felicidad/
38. motivación
David Bueno, doctor en Biología
experiencia previa asociada a miedo, no nos motiva facilmente
experiencia previa asociada a placer, es mas facil nos motive.
39. hormigas
Estoy una biblioteca y salgo a hacer un descanso, a comer un bocadillo sentando en un banco.
Comienzo a pensar, en retos, y tengo miedo de ser capaz, también tristeza, ansiedad.
De repente, me fijo en el suelo que una miga de pan se mueve sola. ¿ como se puede mover una miga sola? estoy impresionado. Me fijo, que debajo, a un lado, hay una hormiga minuscula que la arrastra. Es una hormiga de 1 mm o menos. Una especie distinta diminuta. Y va llevando la miga que es enorme comparada con ella.
Es sorprendente y más aun cuando empieza a soplar viento que desplaza algunas otras migas pero la hormiga sigue empujando la suya. Que demostración de fuerza y constancia tan increíble.
Yo estaba disperso con pensamientos rumiantes tristes, y esa hormiga trabajando con fuerza. Después me fijo en otras migas y como aparecen nuevas y pequeñísimas hormigas a trabajar.
Brutal.
el otro dia leía, que las hormigas dejan un rastro quimico para indicar el camino. Las demás del grupo van rastreando por el suelo esos rastros quimicos hasta encontrar las señales.
http://www.mirmiberica.org/node/374
40. optimismo
Josefa Pérez Blasco. Aprender de los grandes cambios vitales:
Lo positivo puede ser negativo. Cuando queremos conseguir algo parece que es positivo. Pero cuando lo que hacemos obsesionarnos con una carencia, y asociar a conseguirla como solución a nuestra felicidad, esto puede ser un error.
No tengo este fisico y quiero conseguirlo, no tengo esa playstation, no tengo esa colonia, no tengo ese dominio del ingles. Y parece que cuando solventemos esa carencia nos encontraremos bien. No hay que esperar a conseguirlo para sentirnos bien.
41. formulas, parametros, felicidad
https://www.lavanguardia.com/lacontra/20180510/443462697223/a-mi-cerebro-solo-le-permito-pensamientos-alegres-o-utiles.html
http://fispiral.com.es/wp-content/uploads/2009/01/Sufrimiento-psiquico-y-sentimientos-negativos.pdf
https://www.cuantovaleuneuro.es/el-algoritmo-de-la-felicidad/
https://es.aleteia.org/2018/02/16/las-10-claves-del-algoritmo-google-de-la-felicidad/
42. Mark Manson. El sutil arte casi todo te impote una m:
La salsa secreta consiste en resolver los problemas, no en “no tener problemas desde un principio”.
Para ser felices necesitamos resolver algo. Entonces, la felicidad es una
forma de acción; es una actividad,
La felicidad no aparece mágicamente cuando por fin estás ganando suficiente dinero para añadir una habitación extra a tu casa.
No la encuentras esperándote en algún lugar, idea o trabajo . . . y por supuesto,
no en un libro, para el caso.
La felicidad es un constante proceso en desarrollo, porque resolver
problemas es un permanente proceso en desarrollo: las soluciones a los
problemas de hoy sentarán las bases de los problemas de mañana y así en
adelante.
La verdadera felicidad sólo ocurre cuando encuentras los problemas
que disfrutas tener y resolver.
43. frases filosofo frances, Foucoult
https://psicologiaymente.com/reflexiones/frases-de-michel-foucault
44. por lo que seas recordado
https://youtu.be/McGDd-_QJec?t=72
45.Destacado
_______________________________________________________________________________________________________
45. libro liberación del alma. Michal Singer.Resumen. Las notas del aprendiz: https://youtu.be/McGDd-_QJec?t=478 :
subtitulos del video;
"la mente, la mayoría del tiempo va con la atención
muy estrecha y
a veces la mente solo se fija, esta enfocadaestá concentrada, en el diálogo interno
entonces nuestra atención
nuestra alma recibe entoncesese estridente ruido de la mente,
como cotorrea la mente
encerrada en ese diálogo
interno que está ocurriendo en nuestra
cabeza
por eso casi todo el tiempo
nosotros vamos como distraídos
nuestro cuerpo está en un lado pero
nuestra mente está ausente porque está
enfrascada atenta en ese diálogo
interior, que está ocurriendo aquí dentro
de nuestra cabeza
a través de ejercicios
como la meditación lo que hacemos es
separar la parte de nuestra mente que percibe la
parte de nuestro cerebro que percibe de
la personalidad psicológica del ego y
cuanto más en cuanto más practiquemos
esa separación vamos a ver que existe
una mayor distancia mayor distancia
vamos a ver desde más lejos esa cháchara
ese discurso estridente porque esa es
una de las características de la
cháchara de nuestra mente
que es un diálogo caprichoso que es un diálogo
miedoso por todo se asusta es un dialogo
también que está obsesionado por lo que
van a pensar de nosotros
que yo no voy a hacer eso porque si fallo como que van a
pensar de mí
que tengo que usar esta ropa para que pueda lucir bien y que
hablen bien de mí, que no puedo vestirr así yo no puedo andar así
no puedo decir esto porque van a pensar mal de mí
ese diálogo esta obsesionado con obtener, desear, querer
pero también está obsesionado con lo que
piensan los otros de los demás con
sobresalir por encima del resto
mientras que nuestra alma, que es la parte que
percibe está siempre serena siempre
alegre entonces qué ocurre cuanto más
despegamos estas dos entidades nuestro
verdadero yo nuestra alma como la llama
michael singer de lo psicológico lo que
vamos a hacer es que vamos a encontrar
mucha tranquilidad mucha paz porque la
característica primordial de nuestra
alma es la alegría nuestra alma es
dichosa por naturaleza entonces nosotros
vamos a permanecer en un estado de
alegría constante otra cosa muy
importante que por eso se llama el alma
liberada es que ésta está nuestra mente
psicológica
el ego vive siempre
atemorizado no hagas eso nuevo nuestro
o sé que puede salir mal no sé cuánto
no sé qué entonces siempre nos frena nos
frena porque vive atemorizada no le
gusta nada la incertidumbre no le gusta
nada el riesgo no le gusta
posibilidad de fracasar porque pueden
hablar de él entonces es a este ego nos
frena no nos deja hacer muchas cosas que
quisiéramos hacer no nos deja pedirle a
la chica que nos gustaba nada oa la
persona que nos gusta no nos deja
pedirle que salga con nosotros o no nos
deja hablar con nuestro jefe para
pedirle un aumento o no nos deja dar un
paso adelante y ofrecernos para dar una.."
continua el video;
https://youtu.be/McGDd-_QJec?t=478
Por si no te has dado cuenta, hay un diálogo mental incesante dentro de tu cabeza, un diálogo que sigue y sigue sin parar. ¿Te has preguntado alguna vez por qué está esa voz ahí dentro? ¿Cómo decide qué decir y cuándo decirlo? ¿Cuánto de lo que dice termina siendo verdad? ¿Cuánto de lo que dice es siquiera importante? Y si ahora mismo estás oyendo: “No sé a qué te refieres. ¿No hay ninguna voz dentro de mi cabeza!”, esa es precisamente la voz de la que estamos hablando. Si eres listo, dedicarás un momento a dar un paso atrás para examinar esta voz con más perspectiva y llegar a conocerla mejor.
No hay nada más importante para el verdadero crecimiento que darse cuenta de que tú no eres la voz en tu mente, tú eres aquel que la escucha.
https://dev.weloveyou.academy/la-liberacion-del-alma-viaje-mas-alla-ti-michael-singer/46. notal del aprendiz.
el miedo
https://www.youtube.com/watch?v=mtdvrmsYgY4
47. ruido ambiental
Disfrutamos viendo la Tv, la ventana esta semiabierta, entra algo de ruido de la calle, pero poco.
Ahora aumenta el ruido exterior; gente, coches, motos, música, molestas charlas. Ese ruido ambiental molesta para nuestra actividad. Para quitar esa perturbación, cerramos la ventana, y ahora si podemos disfrutar de nuestra serie favorita .
Comparando esto con la mente:
cuando estamos haciendo actividades, podemos tener un ruido mental, de los pensamientos aleatorios y negativos.
No disfrutamos del todo por ese "rudio mental", de preocupaciones, miedos.
Tal y como se comenta en un libro de Michael Singer. Ese estridente ruido mental, molesta a nuestra esencia, alma, que esta tranquila. Si detenemos el ruido de pensamientos caóticos y negativos, es entonces cuando dejamos de molestar al alma, liberamos al alma de esa bulla, sin escandalo de ruido, podemos disfrutar del alma.
48. dialogo interno, ruido.
https://www.youtube.com/results?search_query=dialogo+interno+rafael+santandreu
Michael Singer
https://www.youtube.com/watch?v=z-9j3AjdO3E
https://www.youtube.com/channel/UCcfRwRMqWHfWziLq8KMj04A
49. amistad
https://lamenteesmaravillosa.com/el-fin-de-una-amistad-duele-tanto-como-perder-un-amor/
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