La cultura es maravillosa - Frases 1

La cultura es maravillosa - Frases 1

01. No te identifiques con la mente

 No te creas lo que dice la mente

No identificarse con la mente. No pensamos nosotros piensa nuestro cerebro.

En la mente, de forma autonoma e involunatria se crean espontaneamente pensamientos. Aparecen muchos pensamientos y eso no sifgnifica que los tengamos que creer, ni que sean ciertos. A este tipo de pensamientos se le llama mente de mono. Y no tiene porque ser logica ni racional.

02. apreciate a ti misma/o, amate para ser feliz

Nadie puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo. Ningún hombre es feliz a menos que crea serlo. La suprema felicidad de la vida es saber que eres amado por ti mismo o, más exactamente, a pesar de ti mismo. Es un gran error creerse más de lo que uno es, o menos de lo que uno vale.
Amate a ti mismo/a. Ama al projimo como a ti mismo.

03. lenguaje y dialogo interno amable, espiritualidad durante 24 h.

no sirver tener un dialogo interno amable,  espiritual durante 1 hora y 24 horas de dialogo interno corrupto o autodestructivo. Tener llenura espiritual, y dialogo interno espiritual 24 h.

¿ que es lenguaje espiritual ? para que se entienda mejor, aqui una explicación con ejemplos:
https://www.laculturaesmaravillosa.com/2020/01/lenguaje-espiritual.html


minuto 19
youtu.be/asqNs5KcMGs?t=1146

04. gimnasio mental diario

Hay que hacer gimnasio mental todos los dias para repetir las frases y reflexiones brillantes que necesitamos.

Es curioso que estas cosas tan importantes se olviden con facilidady en cambio otras absurdas no las olvidemos.

Una frase, creo que es de Antistenes:

¿ que ciencia es la mas necesaria?  la de no olvidar lo aprendido