No me identifico con la mente
No te creas lo que dice la mente
No identificarse con la mente. No pensamos nosotros piensa nuestro cerebro.
En la mente, de forma autonoma e involunatria se crean espontaneamente pensamientos. Aparecen muchos pensamientos y eso no sifgnifica que los tengamos que creer, ni que sean ciertos. A este tipo de pensamientos se le llama mente de mono. Y no tiene porque ser logica ni racional.
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