ESTAR EN EL PRESENTE

 

Extracto Libro. Enrique Martinez Lozano. Crisis, crecimiento y despertar:

Ejercitarnos en pasar del “modo hacer ' al “modo ser”. El ego únicamente conoce el “modo hacer”, porque, para él, el presente no es sino un medio para alcanzar otra cosa. Hemos dicho que el ego -que no puede sostenerse en el presente—, proyecta siempre su imaginada felicidad en el futuro. Eso explica que todo lo que emprende es solo un medio para ‘‘llegar” a otra parte. Si lo pusiéramos en esquema, podríamos significarlo de este modo:      

                                 A—*B

El ego, de manera permanente e insaciable, está persiguiendo B: ese es el “modo hacer” (o de “piloto automático”). La mente está centrada en que las cosas no son como le gustaría que fueran; por eso, su modo de funcionar está siempre orientado a la consecución de una meta, lo cual genera un estado continuo de insatisfacción y de ansiedad; se deja de saborear el presente, se deja de vivir.

Por el contrario, meditar significa vivir en presente, es decir, en el “modo ser”. Aquí no buscamos nada: todo lo que viene, es bien recibido; se disfruta con la plenitud del presente, permitiendo que todo sea, desde la base de una aceptación radical, que nace del hecho de estar alineados con lo que ahora es. Lo cual no significa pasividad: desde el “modo ser”, se hará todo lo necesario, incluso con más creatividad y eficacia, sin escaparse del presente.

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