LA COCION INFLUYE EN EL INDICE GLUCEMICO

 

 LA COCION INFLUYE EN EL INDICE GLUCEMICO

Un arroz muy cocido, que ha quedado blando, se convertirá en glucosa más rápido respecto un arroz al dente.

Del mismo modo, una pasta que está muy cocida también se digiere y convierte en glucosa con mayor rapidez respecto una al “dente”.

También disminuye el índice glucémico si guardamos el arroz, una vez se ha cocido y enfriado, de un día para otro en el frigorífico.

Comentarios

  1. The Most Successful Sites for Crypto, Casino & Poker - Goyang
    Goyang Casino goyangfc & Poker is one of the https://septcasino.com/review/merit-casino/ most famous gri-go.com and well known crypto gambling sites, founded in 1xbet 먹튀 2012. They are popular because 오래된 토토 사이트 of their great

    ResponderEliminar

Publicar un comentario