estoicos

 


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https://youtu.be/EUO0tXbR4Po

-2. -Amor Fati. El amor al destino que devendra, en lo bueno y lo malo. En cuanto a la responsabilidad con el devenir de las cosas, todo nos pasa por algo, amémonos el camino y el orden de acontecimientos que van a venir. -3. -Fateri Errata. La capacidad de hacer autocrítica, pues el honbre tiende a sobreestimar sus defectos y subestimar sus virtudes, tanto los propios como los de las demas personas. Una de las habilidades mejores a con precisión y honestidad, mirar hacia dentro para discernir en que destacamos,en que podemos mejorar, y en que debemos mejorar. Facilitándo nuestro verdadero potencial humano. Reconocer el error es el camino mas rápido hacia la mejora constante incremental. La excelencia no nace de la nada, al igual que el higo no viene de la nada, si no que hay que esperar a que la higuera brote, madure y florezca hasta dar fruto. -4. Infortunii Viventem. Vivencia de frugalidad, en conciencia de no vivir sobre las posibilidades que nos cieguen. Quienes no se hayan fortalecido mientras podian se condenarán a berrinches. El comfort es la peor esclavitud en la que el hombre esta expuesto, puesto que se condiciona de manera inexorable al miedo de que alo o alguien se lo arrebate. Si hay algo seguro en esta vida es que cada golpe de fortuna sera contrarestado por un golpe de desgracia. La desgracia terminara por manifestar-se, por lo que se ha de estar preparado para vivir con lo basico y esencial desde una vida en frugalidad, que no esta cegada por vivir sobre las posibilidades. Hemos de concienciarnos en que los Buenos y malos momentos son tan pasajeros como la vida misma. -. 5: Apatheia: Emocionalidad Equanime - Inteligencia Interpersonal. Sobre la sobriedad: "La tranquilidad del animos ha de ser alcanzada mediante la equanimidad ante el placer y ante el dolor. El hombre controla al mundo cuando logra controlarse a si mismo." Es un estado de la mente que consiste en que la persona esta libre de alteraciónes emocionales, no suprimiendo la emocion sino en equamimidad. >No anulamos las emociones siendo indiferente a ellas, apaticos (desapegandonos de la realidad conduciendonos al caos) >No anulamos las emociomes, las identificamos, entendemos y gestionamos. "Un sabio estoico es aquel que transforma el miedo en prudencia, el error en iniciación, el dolor en metamorfosis, la ira en motivación, la incertidumbre en curiosidad, el deseo en empresa" Dado que el caos de la naturaleza trae variedad de momentos impredecibles, la mejor estrategia a largo plazo es controlar la euforia desenfrenada en momentos de esplendor, y al mismo tiempo limitar la melancolia en Momentos de engustia. ~Aristoteles "La Virtud se encuentra en el punto medio entre los excesos y las carencias de emoción" -Apatheia: es sobriedad, templanza y serenidad, -Metreioapatheia: apatia e indiferencia. -. 6: Simpatheia: Unidad Total - "Inteligencia Interpersonal". Para MarcoAurelio meditar era un acto de conexión e interdependencia intima para con la materia Universal "Pensar que somos distintos del projimo es tan solo una Ilusion perceptiva de nuestra especie." Zenon. Todo lo mutuo esta en relación. "Si el vecino sufre usted sufre, cuando el mundo sufre todos sufrimos." "El ser humano no se ha percatado de que todos formamos parte del mismo organismo" La solución es sencilla, Simpatizar (Simpatheia): Sufrir juntos, uno es simpatico cuando se sincroniza junto a la otra persona, igualando el estado emocional, con empatia, y solidaridad. "El camino correcto consiste en aprender a escuchar, comprender y solidarizarnos con los demas, puesto que aunque no podemos entender la misma esencia, compartimos la misma substancia." -. 7: Comprehendo Adventum: Perpectiva Integral. "Al entablar una conversación o interacción hemos es mentester aportar una vista panorámica desde arriba, para asi poder todo a la vez" La finalidad es dar un paso atras, abrir el campo de visión, y contemplar la vida desde un punto de vista infinitamente mayor al nuestro para comprender lo insignificante que es el otro . -. 8: Neutrim Moralis: Neutralidad Moral Admitir la propia insignificancia nos permitira la neutralidad moral en ver los eventos de modo neutro, sin carga buena o mala. "La maldad perse no reside en el acontecer de la aletoriedad." "Las cosas nos son buenas o malas en si sino la manera en la que las interpretamos, elige no ser dañado y no sentirae daño" ~Epicuro Si consigues ver los obstáculos como oportunidades de oro donde cultivar valores vituosos como la paciencia, la tolerancia, la asertividad, y el respeto, si eres capaz de extrapolar esta habilidad a todos los ámbitos de tu vida has ganado la partida. "La manera en la que entendemos lo que nos sucede tiene mucha mas importancia que lo que nos sucede en si" ~Marco Aurelio "el impedimento a la acción posibilita la acción, la piedra no es un obstáculo en el camino, es el camino. -. 9: Phroaresis - Locus de control interno. +Atender a nuestra área de control. Tratemos de controlar lo que depende de nosotros, sin vincular nuestra valia a lo que no podemos controlar, puesto que lo que importa es lo que depende de nosotros (lo que controlamos). Es ridículo vincular la autoestima del arquero al hecho de que haya acertado o no. Son las acciones que recaen sobre nuestra aerea de influencia en las que uno debe enfocarse. "Si algo no depende de ti dedicar tu valioso tiempo en el lamento y el llanto carece de sentido práctico" -. 10: Circulus Vituoso. "Uno a de elegir entre renunciar a la mala gente para progresar o conservarlos para sentirse amado" "No hay peor negocio que la compra de una amor temporal que conduzca inexorablemente a la estancacion permanente" ~Ciceron La tolerancia y la asertividad son herramientas indispensables en las relaciones humanas. Su carencia condena a la Soledad mas absoluta. Lidiar con Individuos que supongan un coste emocional y temporal supone un gran coste, pero como todo.. depende. "Cargar de culpa moral a quienes optan por limitar influencias ajenas de caracter perjudicial es reflejo de ignorancia" "Dime con quien andas y te dire quien eres."


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https://youtu.be/EUO0tXbR4Po

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